Юлия Тертышная
Executive-коуч,
более 17-лет работы с первыми лицами и топ-командами,
член Ассоциации русскоязычных коучей (АРК) с 2017 года,
автор книги «Вы достаточно хороши»
практик
Эксперт
executive-коуч
советник SBER Private
Обо мне
Член Ассоциации Русскоязычных Коучей (АРК)
Сертифицированный дебрифер Hogan Assessment System.
Медиатор конфликтов собственников и топ-менеджеров
Executive-коуч,
более 17 лет работы
с первыми лицами
и ТОП-командами
#01
Ведущий сессий организационного и стратегического развития
#02
#03
Ведущий Top Team Alignment сессий и медиатор конфликтов собственников и топ-менеджеров
#04
Автор книги «Вы достаточно хороши»
#05
Ведущий специализированных сессий IT команд «Digital трансформация бизнеса»
#06
Фасилитатор работы с Тенью, соавтор книги «Тень как ресурс»
Создатель авторских технологий развития личности и команд «Психология в бизнесе»
#07
#08
Экзистенциальный психотерапевт
Советник Сбер Private
Книга «Вы достаточно хороши»
Мы все хотим жить хорошо. Но без опоры, без твердого представления о себе «я в порядке» это трудно реализовать — все равно что возвести дом на фундаменте, в котором куча трещин и изъянов. Все время будет страшно, что здание рухнет. А мы строим свою жизнь именно так! В нашем внутреннем фундаменте полно щелей, куда вечно просачиваются страхи, сомнения, тревога, стресс, раздражение, неуверенность, тоска, апатия или депрессия. И самое главное, мы даже не осознаем влияние того ментального набора, который носим в себе, и не понимаем, откуда он взялся. Он вроде как сразу и был, в нашем чемодане привычек, в пакете с надписью «Все включено». Но при рождении нам его не выдавали! Вот с этим неизвестно откуда взявшимся мы и будем разбираться.

В книге я объясню, как все это устроено, опираясь на свой многолетний опыт консультирования и работы с Тенью очень успешных людей. Моя задача — показать, понятно обосновать и дать универсальные рекомендации: что сделать, чтобы прекратить насилие над собой на пути к недостижимому идеалу.

Представьте, что каждый день рядом с вами есть тот, кто говорит: «Все в порядке, все хорошо». Тот, кто напоминает: «Ты достаточно хорош». В этих очень простых фразах заключена грандиозная сила.

«Я В ПОРЯДКЕ» — самая освобождающая фраза, и она точно работает.

Юлия Тертышная, автор книги «Вы достаточно хороши».

Продукты
Стратегические сессии, командный коучинг, коучинг первых лиц, фасилитация
Для бизнеса и команд
Коучинг как сервис.
Как стать хорошим коучем
Обучение коучингу
Развитие через принятие своей теневой стороны


Работа с Тенью
Онлайн-уроки
Практикум медитации Времена года
Медитация
Курс «Пассионарии»
Воснове курса «Пассионарии» — интегральный подход Кена Уилбера, который вбирает в себя весь мировой опыт и дает ключи к развитию человека. Интегральная мудрость позволяет понять, в чем мы преуспеваем и как можем предложить миру собственные таланты. В рамках интегрального подхода Кен Уилбер описывает две линии развития: взросления и состояния.


Курс «Пассионарии» поможет вашим сотрудникам создавать профицитное состояние, чтобы справляться с задачами и стать wi-fi ресурсным для окружающих, что позитивно скажется на командной динамике, креативности сотрудников и решении сложных комплексных задач.

В результате за 3 месяца курса «Пассионарии» участники сформируют новые привычки, навык наблюдать за состоянием. Они научатся осознавать себя и свою ресурсность как часть влияния на рабочий процесс и результат, на вовлеченность сотрудников и качество взаимодействия, а также на разумное управление собственной энергией, а значит и на рост и развитие бизнеса и кадрового резерва компании.

Как принимать лучшее решения исходя из текущих возможностей, адаптируясь к постоянно меняющимся условиям?
Как сонастроить команду в новых условиях и создать внутреннюю опору для неопределенности снаружи?

Фокус на самого человека, а не только на функцию и роль в системе становится стяжкой для всей команды. Опираясь на эту связь, определяется ритм общих встреч про корпоративную культуру и экологичные инструменты обратной связи.
Командный
коучинг
Статьи
Статьи опубликованы в изданиях
    Актуальное
    Внедрение культурного «кода». Кейс ПАО ГТЛК
    «Субкультуры в компаниях». Круглый стол с Игорем Рыбаковым
    Тень команды. Короли и любовники: какие инстинкты управляют боссами?
    Подкасты на радио TMFM - Сонастройка ТОП-команд #191
    Типажи руководителей и подчиненных: как им ужиться друг с другом
    Подкасты на радио TMFM - Сонастройка ТОП-команд #193
    «Я вас боюсь»: как побороть страх перед начальством?
    Подкасты на радио TMFM - Сонастройка ТОП-команд #195
    Культура конфликта и страха в компаниях. Тень руководителя, сонастройка команд.
    Тень и Я
    Тень в бизнесе и команде
    Привычка быть хорошим
    Тень в бизнесе. Личный опыт Марии Богомоловой, партнера PwC
    Что такое Тень? Просто и понятно.
    Инструкция к медитации на благосостояние с executive-коучем "Денежный мешок"
    Медитация на благосостояние
    с executive-коучем "Денежный мешок"
    5 опор для психики. Как поддержать себя
    Медитация "Настройка на день"
    Где внимание, там энергия. Практики самопомощи
    Быть в ресурсе
    Источники энергии внутри команды
    Как повысить качество решений?
    Директивный или недирективный стиль управления
    Фоновые условия для принятия решений
    Коучинговая культура в организации
    Теневые аспекты коучинга: власть, деньги, секс.
    Умные, бедные, честные.
    Треугольник долгосрочной эффективности
    Как поддержать себя
    Я и моя Тень
    Подкасты #забелымкроликом
    Подпишитесь на наши новости
    Оформите подписку, чтобы быть в курсе наших новостей
    Контакты
    Статьи
    Актуальное
    Командный коучинг
    Продукты
    © 2022 Все права защищены. Юлия Тертышная
    Написать мне
    Нажимая на кнопку “Связаться со мной”, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
    Заполните форму и мы с вами свяжемся в ближайшее время
    Контакты