В любом теневом аспекте всегда есть ресурс.

Онлайн-практикум «Тень как ресурс»

Этот курс для вас, если

Вы устали от своего Внутреннего критика

У вас есть синдром отложенной жизни

Где-то внутри вы чувствуете: «чего-то не хватает, что-то не то»

Внешне у вас все в порядке, все идет свои чередом — НО

Вы хотите от себя и жизни большего

Вы чувствуете, что вами все время манипулируют

Чувствуете амбиции, которые не проявлены. Но они точно есть. Вы знаете это

Если у вас проявляется синдром самозванца и вы постоянно ждете, что вас уличат в профессиональном мошенничестве

Описание

Тень* — это просто энергия. Она может быть созидательной или разрушительной.

Все зависит только от того, умеете ли вы с ней обращаться.

*Тень — это психологическое понятие, которое ввел Юнг.

«На меня что-то нашло»

Часто попадаете в неловкие ситуации, когда неконтролируемые эмоции внезапно подчиняют ваш разум себе? Они находятся внутри вас, но вы не можете понять их. Так с вами говорит скрытая, теневая часть, которая желает выразиться.

Тень — это те части вас, которые вы обычно не используете. Это ваши недоступные роли, которые готовы прорваться в самый неподходящий момент и разрушить жизнь, карьеру, отношения.

Для кого курс

Найдете ресурсы для решения стратегических задач, снизите напряжение и забудете про выгорание и усталость, достанете энергию для ваших целей, реализуете отложенные мечты и желания, вернете радость к жизни.

Топ-менеджеров и руководителей

Вы освободите своего ребенка от собственных комплексов и непрожитых личных историй.

Осознанных родителей

Создадите внутреннюю установку «я в порядке» и выйдите на качественно новый уровень работы с клиентами

Коучей

Для всех, кто любит развиваться и кому интересна собственная жизнь

В результате вы:

Научитесь замечать свою Тень, узнаете, как она формируется и интегрируете ее

Познакомитесь со своими Теневыми аспектами через проекции других людей

Научитесь управлять своим внутренним состоянием

Станете меньше конфликтовать, а всю ярость, осуждение и возмущение по поводу других людей направите на достижение желаемых целей

Найдете новые ресурсы для решения текущих задач

Восстановите право на желания — «я имею право только потому, что этого хочу»

Отстанете от себя и примите себя таким, как есть

Признаете своих «демонов» внутри и соединитесь со своим грандиозным потенциалом

Соединитесь со своей «Золотой Тенью» и проявите свою уникальность

Формат обучения

3 зум-встречи в записи с Юлией

Дополнительно:

6 видео-лекций

6 практических заданий

Возможность продления на 1 месяц

5 онлайн-сессий с персональным коучем

Практическое пособие с собранными заданиями Практикума

Бонусы для тех, кто выполнит все домашние задания

Чат поддержки с кураторами-коучами

Отслеживайте изменения, который происходят с вами в течения дня.

Дневник трансформаций

После каждой лекции вас ждут небольшие домашние задания. Выделите 15-30 минут вашего времени для саморазвития.

Практические задания после каждого урока

5 индивидуальных сессий с коучем

Сопровождение куратора

Видеолекции, домашние задания, техническая поддержка и связь с коучем — все это находится на платформе Getcourse. Благодаря этому вы можете изучать материал как с компьютера, так и с приложения на телефоне и планшете.

Платформа обучения

Что входит в программу


Урок 1

+ запись зум-встречи (2,5 часа)

15 мин

«Как формируется Тень?»

Как теневые части могут управлять вашей жизнью и создавать одни и те же сценарии?
Шаблон «Я буду таким»
Страх отторжения
Запрет на свои желания
Плюсы работы с Тенью


Урок 2

Как увидеть собственную Тень?
Упражнение
Золотая Тень

13 мин

Ушки Тени


Урок 3

Кто такой Стражник и как он выглядит
Послание Стражника
Как с ним договориться и превратить его в союзника и взять свой ресурс

12 мин

Встреча со Стражником, ближайшей Теневой фигурой

+ запись зум-встречи (2,5 часа)


Урок 4

Знакомство с Тенью через персонажей сказок
Убеждения и Тень
Намерение и действие

13 мин

Сказка и антисказка

+ запись зум-встречи (2,5 часа)


Урок 5

Волшебный ритуал
На что обратить внимание
Про сопротивление
Про изменения в жизни

8 мин

Празднование Нового себя!


Урок 6

Бонусная часть для тех, кто закончил прохождение Практикума и сделал все задания.

Предательство себя


Тарифы

+ 5 индивидуальных сессий с коучем

8 900

руб.

6 видеоуроков
Домашнее задание после каждого урока с обратной связью от коуча
6 упражнений для личной практики
Инструкции к урокам
Гайды и чек-листы
Рабочая тетрадь и Дневник трансформаций
Библиотека «Тень как ресурс»
Доступ ко всем материалам на 2 месяца и работе с коучем
Записи 3 зум-встреч с Юлией с разборами и ответами на вопросы

Базовый

6 видеоуроков
Домашнее задание после каждого урока с обратной связью от коуча
6 упражнений для личной практики
Инструкции к урокам
Гайды и чек-листы
Рабочая тетрадь и Дневник трансформаций
Библиотека «Тень как ресурс»
Доступ ко всем материалам и работе с коучем на 2 месяца
Чат с куратором и другими участниками практикума
Записи 3 зум-встреч по 2,5 часа с Юлией с разборами и ответами на вопросы

28 900

руб.

+ 5 индивидуальных сессий с коучем

Продвинутый

6 видеоуроков
Домашнее задание после каждого урока с обратной связью от Юлии Тертышной
6 упражнений для личной практики
Инструкции к урокам
Гайды и чек-листы
Рабочая тетрадь и Дневник трансформаций
Библиотека «Тень как ресурс»
Доступ ко всем материалам и работе с Юлией на 2 месяца
Чат с куратором и другими участниками практикума
Записи 3 зум-встреч по 2,5 часа с Юлией с разборами и ответами на вопросы

370 000

руб.

+ 5 индивидуальных сессий с автором практикума и коучем первых лиц Юлией Тертышной

VIP

А еще можете прочитать книгу Юлии Тертышной “Тень как ресурс”

FAQ

Да, Тариф 1 вы можете пройти самостоятельно

Остались вопросы — задайте их менеджеру

Нажимая на кнопку ''Свяжитесь со мной'', вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности

Контакты

Создание сайта - Юрий Ерошин
© 2024 Все права защищены.
ИП Тертышная Ю.А.
ИНН: 745300037397
tertyshnaya@t-praktiki.com
+7 981 737-84-61