Эта книга поможет вам включиться в жизнь, и не важно, сколько лет до этого вы прожили на автопилоте: 20 или 50, — совершенно точно, оставшиеся годы можно удлинить и прожить их мощно, драйвово и с кайфом!

Так сложилось, что большинство людей проводит свою жизнь на автопилоте. Думаете, это не про вас? Чтобы проверить, просто задайте себе вопрос, чем вы наполняете каждый свой день? Ответ на него и есть ваша жизнь.

Парадокс современной жизни в том, что мы либо куда-то спешим, хотим все везде и сразу, либо нам скучно. Мы постоянно окружены всевозможными гаджетами, которые побуждают нас заполнять с их помощью каждую секунду жизни. Вы спросите: зачем мы это делаем? Да чтобы чувствовать включенность в жизнь! Именно так мы создаем себе иллюзию. На деле же наш мозг погружается в состояние блуждания, которое заглушает мысли и эмоции. Постепенно нам становится все более безрадостно. Мы бежим от себя, потому что быть с собой и своими мыслями невыносимо и серо.

Но разве нет других способов заполнить пустоту и убрать скуку из своей жизни? Конечно, есть, и об этом моя новая книга «Практики замедления».

Чем сильнее будет развит ваш навык управления вниманием, тем сильнее будет навык самообладания. А чем больше вы способны управлять собой, тем удачливее будет жизнь. И как итог, вы перестанете торопиться, потому что время перестанет быть вашим врагом.

Юлия Тертышная, автор книги «Практики замедления».

В основе курса «Пассионарии» — интегральный подход Кена Уилбера, который вбирает в себя весь мировой опыт и дает ключи к развитию человека. Интегральная мудрость позволяет понять, в чем мы преуспеваем и как можем предложить миру собственные таланты. В рамках интегрального подхода Кен Уилбер описывает две линии развития: взросления и состояния.

Курс «Пассионарии» поможет вашим сотрудникам создавать профицитное состояние, чтобы справляться с задачами и стать wi-fi ресурсным для окружающих, что позитивно скажется на командной динамике, креативности сотрудников и решении сложных комплексных задач.

В результате за 3 месяца курса «Пассионарии» участники сформируют новые привычки, навык наблюдать за состоянием. Они научатся осознавать себя и свою ресурсность как часть влияния на рабочий процесс и результат, на вовлеченность сотрудников и качество взаимодействия, а также на разумное управление собственной энергией, а значит и на рост и развитие бизнеса и кадрового резерва компании.